Polen in Mitteleuropa gelegen, grenzt im Norden an die russische Enklave Kaliningrad und an Litauen, im Osten an Weißrussland und die Ukraine, im Süden an die Slowakei und Tschechien, sowie im Westen an Deutschland. Insgesamt sind Polens Grenzen 3.852 km lang, und das Land hat eine 528 km lange Ostseeküste.
Bereits während der Eiszeit lebten Jäger und Sammler auf dem Gebiet des heutigen polnischen Staates.
Zu Polen gehören 21 Berge, mit über 2000 m Höhe, die sich alle in der Tatra befinden. Die Tatra, auf polnischem Gebiet aus Hoher und Westlicher Tatra bestehend, stellt die höchste Bergkette Polens, sowie der gesamten Karpaten dar. Rysy ist der höchste Berg mit einer Höhe von 2.499 m. Die Waldkarpaten im Südosten des Landes zählen zu den schönsten Bergen Polens, dessen höchster Berg, der in der Polonina gelegene Tarnica mit ca. 1.300m Höhe ist. Die Niederen Beskiden, die Gorce, die Pieniny, die durch einen Nationalpark geschützt sind, erfreuen sich auch einem hohem Zulauf durch Touristen aus aller Welt.
Mit fast 10.000 geschlossenen Gewässern, zählt Polen zu den seenreichsten Ländern der Welt. Bekannte und beliebte Seen in Polen sind: S’niardwy, Mamry, sowie das Jezioro Pebsko und das Jezioro Drawsko, die zu den größten Seen zählen und sich auf einer Fläche von 100 km2 ausdehnen.
Die Weichsel, ist der längste Fluss Polens, mit einer Länge von 1.047 km, gefolgt von der Oder, Warthe und der Bug.
Die größten und wichtigsten Städte in Polen sind Warschau, die Hauptstadt mit 1,7 Millionen Einwohnern. Lodsch, Krakau und Breslau sind nur einige wenige der vielen und unbeschreiblich schönen Städte in Polen, die sich niemand entgehen lassen sollte.
Wassersportarten sind in Polen, Dank den zahlreichen Seen, Flüsse und der langen sandigen Meeresküste sehr beliebt. Segeln, Surfen, Tauchen, Kajak, Schwimmen, Angeln sind nur einige Sportarten, die bei den Touristen aus aller Welt sehr beliebt sind. In den Bergen wird viel Ski und Snowboard gefahren, gewandert. Fußball, Volleyball und Schwimmen gehören zu Sportarten die auch in Polen sehr beliebt sind.